Changeons notre regard

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Stimuler la mémoire de nos seniors

La mémoire c'est comme tout, il faut la stimuler pour qu'elle puisse être utilisée régulièrement ! Lecture, alimentation, jeux, nous avons résumé pour vous les "bonnes pratiques" !

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Les bienfaits des animaux auprès des personnes âgées

Nos petites boules de poils adorées n'ont plus rien à prouver ! L'impact positif des animaux de compagnie s'avère aujourd'hui véridique. Hôpitaux, centres spécialisés ou parfois même entreprises, ils sont de plus en plus présents dans notre vie, pour le meilleur et pour le pire !

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La méditation pour les personnes âgées

La méditation, le yoga, la sophrologie, autant de techniques qui ont prouvé leur bienfait avec une pratique régulière... Souvent pratiquée après le travail, ou durant le week-end pour commencer la semaine de manière sereine, elle est aussi tout à fait adaptée aux personnes âgées et même fortement recommandée !

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Faire une bonne action pour Noël

Noël n'est pas qu'une fête commerciale, elle a aussi pour but de réunir. Vous souhaitez faire une bonne action mais vous ne savez pas par quoi commencer ni où ? Voici une liste des associations qui seront ravies de recevoir votre aide !

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Pour un Noël pas comme les autres

Les fêtes de fin d'année riment avec chocolat chaud, plaid et films de Noël. Lassé(e)s des classiques où vous connaissez déjà la fin ? On a ce qu'il faut vous ! Venez plutôt découvrir la jolie déclaration de Thomas, 32 ans, pour sa grand-mère...

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Changeons notre regard

Ils approchent des 100 ans et sont encore en pleine forme ! Découvrez nos futurs centenaires en train de plancher sur le sujet du baccalauréat, de remporter le 20 km, ou encore de défier les adversaires au ping-pong.

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